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Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Schnelligkeit durch Vertrauen (Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R.)
Schnelligkeit durch Vertrauen , Ob im Beruf oder im Privatleben: Vertrauen verändert alles! Mit anschaulichen Praxisbeispielen, sofort umsetzbaren Tipps und einem konkreten Aktionsplan Mit knapp 3 Millionen verkauften Exemplaren weltweit ist "Speed of Trust" von Stephen M. R. Covey das erfolgreichste Buch, das je über Vertrauen geschrieben wurde. Doch in Zeiten von Corona-Pandemie und Fake-News-Kampagnen steckt das Vertrauen tief in der Krise. Dabei ist Vertrauen der Erfolgsgarant für unsere Unternehmen und der Kitt für unsere Beziehungen. Klare Konzepte, um Vertrauen aufzubauen, sind wichtiger denn je. Deshalb gibt es jetzt eine komplett überarbeitete Neuausgabe von "Schnelligkeit durch Vertrauen" - mit aktuellen Praxisbeispielen und einem sofort umsetzbaren Aktionsplan! Vertrauen ist weit mehr als nur ein Wohlfühlfaktor. Es ist ein handfester Wettbewerbsvorteil und der Motor für profitable Unternehmen, leistungsfähige Mitarbeiter und starke Beziehungen. Vertrauen steigert die Arbeitsfreude, fördert Innovationen, verhindert Konflikte, reduziert Kosten und spart viel Zeit. Dennoch gehört Vertrauen zu den am meisten unterschätzten Erfolgsgaranten unserer Wirtschaft und Gesellschaft. Ob im Beruf oder im Privatleben: Stephen M. R. Covey zeigt, welche Vorteile hohes Vertrauen tatsächlich bringt. Anschaulich erklärt er, welche 13 Schritte nötig sind, um Vertrauen zu schaffen, zu vergrößern oder wiederherzustellen. Dabei steht die praktische Umsetzung immer im Mittelpunkt. Sie erfahren, wie Sie beim Aufbau von Vertrauen ganz konkret vorgehen - als Einzelner, im Team, im Unternehmen, beim Kunden und im Markt. Denn: Nichts wirkt schneller und effektiver als Vertrauen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Erscheinungsjahr: 202207, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R., Übersetzung: Proß-Gill, Ingrid, Edition: REV, Auflage: 22008, Auflage/Ausgabe: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Keyword: Vertrauenskrise; Vertrauensschwund; Vertrauensverlust; Vertrauensaufbau; Teamführung; Vertrauensbildung; Wettbewerbsvorteil; Unternehmensführung; Führungskraft; Unternehmensgewinn; Führungsstrategie; 7 Wege zur Effektivität; Homeoffice; Remote Work; Changemanagement; Vertrauensmaßnahme; Vertrauensdividende; Vertrauensbonus; Vertrauensbeweis; Vertrauenssteuer; Vertrauensregel; Vertrauensindex; Gesellschaftsvertrauen; Marktvertrauen; Organisationsvertrauen; Selbstvertrauen; Loyalität; Respekt; Misstrauen; Argwohn; Trust; Speed of Trust; Stephen R. Covey; FranklinCovey; Effektivität; 7 Wege der Effektivität; 7 Wege; 7 Habits; Gewohnheit; Remote; Fusion; Führung; Führungspersönlichkeit; F, Fachschema: Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Führung / Unternehmensführung~Unternehmensführung~Entrepreneurship~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation, Fachkategorie: Strategisches Management~Unternehmensführung~Management: Führung und Motivation~Businesskommunikation und -präsentation, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 32, Gewicht: 818, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 7761481, Vorgänger EAN: 9783897499089, Ähnliches Produkt: 9783869368948, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Biologique Recherche Cryo-Sticks
CRYO STICKS kann verwendet werden, um Entzündungen, Reizungen und Rötungen in der Haut in Kombination mit ausgewählten Produkten zu reduzieren. Mit ihrem ergonomischen Design können Sie sie auf allen Bereichen des Gesichts verwenden. Bewahren Sie sie im Kühlschrank auf und verwenden Sie in Kombination mit Biologique Recherches Tuchmasken wie MASQUE PIGM400 und Patch Defeatrantants für maximale Wirkung.Inhalt: 2 Stück pro Packung.Anwendung: Rollen Sie die Cryo Sticks über Gesicht und Halskonturen für eine angenehme Massage.
Preis: 105.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man effektiv und zuverlässig Informationen im Internet recherchieren? Welche Quellen sind am vertrauenswürdigsten für die Recherche im Internet?
1. Überprüfe die Glaubwürdigkeit der Quellen, indem du nach Autorität, Aktualität und Objektivität suchst. 2. Nutze vertrauenswürdige Websites wie Regierungsseiten, akademische Institutionen oder renommierte Nachrichtenportale. 3. Vergleiche Informationen aus verschiedenen Quellen, um sicherzustellen, dass du eine ausgewogene und zuverlässige Darstellung erhältst.
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Wie kann man effektiv Informationen im Internet recherchieren? Welche Tools und Techniken eignen sich für eine erfolgreiche Web-Recherche?
Um effektiv Informationen im Internet zu recherchieren, sollte man zunächst klare Suchbegriffe definieren und gezielt nach vertrauenswürdigen Quellen suchen. Die Verwendung von Suchmaschinen wie Google, spezialisierten Datenbanken und Online-Enzyklopädien kann die Recherche erleichtern. Zudem ist es wichtig, die Quellen kritisch zu hinterfragen und die Informationen auf ihre Glaubwürdigkeit zu überprüfen.
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Wie kann man effektiv Quellen für eine akademische Recherche recherchieren und auswählen?
1. Beginne mit einer breiten Suche in Bibliothekskatalogen, Datenbanken und Online-Plattformen. 2. Überprüfe die Glaubwürdigkeit und Relevanz der Quellen anhand von Autorität, Aktualität und Objektivität. 3. Wähle Quellen aus, die deiner Forschungsfrage am besten entsprechen und eine ausgewogene Perspektive bieten.
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Wie kann ich effektiv Informationen zu einem bestimmten Thema nachschlagen? Welche Quellen eignen sich am besten für die Recherche?
1. Nutze Suchmaschinen wie Google, um gezielt nach Informationen zu suchen. 2. Verwende vertrauenswürdige Quellen wie wissenschaftliche Studien, Fachbücher oder renommierte Websites. 3. Vergleiche und überprüfe die Informationen aus verschiedenen Quellen, um sicherzustellen, dass sie korrekt und zuverlässig sind.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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Biologique Recherche Helios3 30 Kapseln
Basierend auf dem 3-Schritte-Sonnenpflegeprogramm von Biologique Recherche wirkt Helios von innen heraus, um die Epidermis vor, während und nach der Sonnenexposition zu schützen. Die umfassende Formel ist angereichert mit natürlichen Carotinoiden (Beta-Carotin, Lutein, Lycopin), essentiellen Fettsäuren (Omega 3 und 6) sowie antioxidativen Vitaminen und Mineralien (Vitamin A, Vitamin E, Selen, Zink und Kupfer), die die Zellen vor oxidativem Stress schützen, der die Hautalterung und das Auftreten von Pigmentflecken verursacht. Empfohlen für Hautpartien, die der Sonne ausgesetzt sein werden oder ausgesetzt waren.Anwendung: Nehmen Sie 1 Kapsel pro Tag. Für optimale Ergebnisse raten wir Ihnen, Helios 1 Monat vor der Sonnenexposition einzunehmen, dann während des gesamten Zeitraums der Exposition und bis zu einem Monat danach.Hinweis: Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Es sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Nicht empfohlen für Kinder und Raucher. Bei einer Temperatur < 25 °C aufbewahren. Vor Licht schützen.
Preis: 82.00 € | Versand*: 3.50 € -
Biologique Recherche Carres de Soin
Wiederverwendbare und waschbare Reinigungspads aus Bambus. Abgerundete Ecken, umrandet mit der kultigen Champagnerfarbe, beidseitig verwendbar. Das Set enthält:2x Gesichtstücher 20 cm x 20 cm5x Augenpads 10 cm x 10 cm 1x Wäschesack aus Baumwolle1x Bambus-Reiseetui
Preis: 46.00 € | Versand*: 0.00 € -
Biologique Recherche Liposmose 8 ml
Liposmose wurde speziell für geschwollene Augen entwickelt und bietet eine lang anhaltende Lösung, indem sie Wasser und fettige Tränensäcke sowie solche aufgrund der Hautalterung anspricht. Seine Formel enthält Wirkstoffe mit dreifacher osmoregulatorischer, lipolytischer und straffender Wirkung, um die Haut zu korrigieren und vor äußeren Einflüssen zu schützen und die Augen wieder zum Strahlen zu bringen. Tag für Tag wird das Volumen der Schwellungen reduziert, die Augen werden revitalisiert und die Augenkontur geglättet. Empfohlen für Skin Instants© mit Schwellungen unter den Augen.Anwendung: Morgens und/oder abends auf die gesamte Augenpartie auftragen und auf Schwellungen achten. Tippen Sie vorsichtig mit den Fingerspitzen, beginnend am inneren Augenwinkel und bewegen Sie sich zum äußeren Augenwinkel, um die Mikrozirkulation zu fördern. Als nächstes üben Sie sanften Druck auf die Lymphe aus, um Stauungen im Augenkonturbereich zu reduzieren.Hinweis: Direkten Kontakt mit den Augen vermeiden. Nur zur äußerlichen Anwendung.
Preis: 40.00 € | Versand*: 3.50 € -
Biologique Recherche L'Eauxygénante 50 ml
L' Eauxygénante ist ein frisches, feuchtigkeitsspendendes Spray mit einem sauerstoffspendenden Anti-Pollution-Wirkstoffkomplex. Die Hautpflege verschönert das Hautbild, schenkt dem Teint Ausstrahlung und verbessert die Haftfähigkeit des Make-ups. Seine Fomulierung enthält Vitamin A und C aus Orangen und Kiwis, antioxidativen Edelweißextrakt zur Bekämpfung freier Radikale, Gurken- und Seidenextrakte und den exklusiven sauerstoffspendenden Wirkstoff-Komplex von Biologique Recherche. Empfohlen für besonders empfindliche Skin Instants©.Anwendung: Eine Wolke aus ca. 20 cm Entfernung auf Gesicht, Hals und Dekolleté sprühen. Ein- oder zweimal am Tag. Hinweis: Im Bereich der Augen mit besonderer Vorsicht anwenden. Sonneneinstrahlung unmittelbar nach der Anwendung des Produkts vermeiden. Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Nur zur äußeren Anwendung.
Preis: 54.00 € | Versand*: 3.50 €
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Wie kann man effektiv Informationen nachschlagen? Was sind die besten Methoden, um zuverlässige Quellen für die Recherche zu finden?
Um effektiv Informationen nachzuschlagen, sollte man klare Suchbegriffe verwenden und gezielt nach relevanten Quellen suchen. Es ist wichtig, auf vertrauenswürdige Websites, wie Regierungsseiten, Universitätsseiten oder renommierte Fachzeitschriften, zurückzugreifen. Zudem kann es hilfreich sein, sich an Bibliotheken oder Experten in dem jeweiligen Fachgebiet zu wenden.
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Wie kann man effektiv und zuverlässig Informationen im Internet recherchieren? Was sind die besten Strategien für eine erfolgreiche Online-Recherche?
1. Verwende vertrauenswürdige Quellen wie offizielle Websites, Fachartikel und wissenschaftliche Studien. 2. Nutze Suchmaschinen effizient, indem du spezifische Suchbegriffe verwendest und Filteroptionen wie Zeitrahmen oder Quellenart einstellst. 3. Überprüfe die Glaubwürdigkeit der Informationen, indem du die Quelle, den Autor und das Veröffentlichungsdatum prüfst.
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Wie kann man effektiv und zuverlässig Informationen aus dem Internet recherchieren? Welche Tools und Strategien eignen sich zur Durchführung einer erfolgreichen Web-Recherche?
Um effektiv und zuverlässig Informationen aus dem Internet zu recherchieren, sollte man zunächst klare Suchbegriffe definieren und gezielt nach vertrauenswürdigen Quellen suchen. Tools wie Google Scholar, Wikipedia, und spezialisierte Datenbanken können dabei hilfreich sein. Zudem ist es wichtig, die Informationen kritisch zu hinterfragen und verschiedene Quellen zu vergleichen, um eine fundierte und ausgewogene Recherche durchzuführen.
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Welche Vorteile und Nachteile haben Web-Quellen im Vergleich zu gedruckten Quellen bei der Recherche?
Vorteile von Web-Quellen sind schneller Zugriff, Aktualität und Vielfalt der Informationen. Nachteile sind mangelnde Zuverlässigkeit, Qualitätssicherung und Überprüfbarkeit im Vergleich zu gedruckten Quellen. Es ist wichtig, Web-Quellen kritisch zu hinterfragen und mit gedruckten Quellen zu kombinieren.
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